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Gesundheit

Körperfettwaage Test: Wozu braucht man eine Körperfettwaage?

Das Aussehen kann täuschen. Dies gilt auch bei der Bestimmung der körperlichen Fitness. Jemand der schlank ist, muss nicht zwangsläufig fit sein. Auf der anderen Seite is ein Bodybuilder nach dem Body-Mass-Index (BMI) übergewichtig.

Entscheidend ist also nicht das reine Körpergewicht, das mit herkömmlichen Waagen gemessen wird, sondern der Körperfettanteil. Diesen kann man am einfachsten mit einer Körperfettwaage messen. Einen guten Überblick über aktuelle Modelle bietet dieser Körperfettwaage Test: www.koerperfettwaagetest.net.

Körperfettwaagen nutzen die sogenannte bioelektrische Impedanzanalyse zur Bestimmung des Körperfettanteils.

Dazu schickt die Körperfettwaage einen elektrischen Strom durch den Körper – dieser ist so niedrig, dass sich keine Sorgen machen
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CBD Tropfen: Alternatives Heilmittel mit Zukunft

In der alternativen Medizin gibt es zahlreiche Heilmittel, mit denen sich hervorragende Resultate erzielen lassen. Als eine der wirksamsten Substanzen gilt CBD (kurz für Cannabidiol). Seit der Freigabe von CBD-haltigen Medikamenten, zu denen auch CBD Tropfen gehören, ist die Nachfrage nach derartigen Präparaten stark angestiegen. Bei Webshops wie greenpassion.ch können CBD-haltige Tropfen inzwischen sogar per Internet bestellt werden. Lesen Sie weiter, um mehr über die Vorteile von CBD Tropfen zu erfahren.

Anwenderfreundlich und praktisch nebenwirkungsfrei

Nur den wenigsten Menschen ist bewusst, dass die hippokratische Tradition mehr umfasst als das Versprechen, dem Patienten nicht zu schaden: Ein echter Heiler verschreibt beispielsweise
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HIV Selbsttest: Heimtest, der den Gang zum Arzt überflüssig macht?

Das Humane Immundefizienz-Virus (HIV) gilt als eine der bedrohlichsten sexuell übertragbaren Krankheiten weltweit – aufgrund der vielen Menschen, die ihr Leben durch diese Krankheit verloren haben.

Obwohl Forschungen im Gange sind, um ein Gegenmittel für die Krankheit zu finden, ist Prävention immer besser als Heilung und man sollte sich bewusst sein, wie die Krankheit von einer Person zur anderen übertragen wird.

Es wurde festgestellt, dass ungeschützte sexuelle Aktivitäten die Hauptursache für die Übertragung dieser Krankheit sind – nämlich wenn Flüssigkeiten einer infizierten Person an den Partner weitergeben werden. Andere Ansteckungswege sind die Verwendung von gemeinsamer Spritzen, Nadeln, Piercing, Tätowierung, Bluttransfusion etc. mit
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Lichtwecker machen den Winter erträglicher

Im Winter fällt es einem oftmals besonders schwer, aufzustehen und energiegeladen in den Tag zu starten. Es ist dunkel und kalt und man ist jeden Morgen bereit, alles dafür zu geben, im kuschelig warmen Bett zu bleiben…

Gerade der Mangel am Licht im Winter ist dafür verantwortlich, dass wir uns müde und niedergeschlagen fühlen und das Aufstehen besonders schwer fällt.

Eine Lösung sind sogenannte Lichtwecker, die den natürlichen Sonnenaufgang mit einem schrittweise intensiver werdenden Licht simulieren und einen damit auf natürliche Weise wecken.

Hier finden Sie einen guten Test für Lichtwecker, in dem die momentan besten Geräte genauer unter die Lupe genommen
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Natürlich trainieren: Wie das Functional Training die Fitnessbranche erobert

Die Fitnessbranche ist ein Bereich, in dem es fast jährlich neue Entwicklungen gibt. Bei manchen Trends handelt es sich um kurzfristige Erscheinungen, während sich aus anderen eine Marktnische entwickelt. Das sogenannte Functional Training gehört eindeutig zur letztgenannten Kategorie: Mittlerweile wird das funktionelle Training in zahlreichen Fitnessstudios in der Schweiz angeboten. Lesen Sie hier, was die Menschen an dieser neuen Trainingsart so fasziniert.

Trainieren wie in der Natur

Einer der Hauptgründe, warum Menschen in früheren Zeiten körperlich gesünder waren als heute, liegt darin, dass man sich wesentlich mehr bewegte. So gut wie alles musste per Hand erledigt werden – vom Zerkleinern des Feuerholzes
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Hilfreiche Gesundheitstipps für Fernreisende

Reisen in Länder, die ausserhalb unserer Klimazone liegen, stellen für den Körper eine nicht zu unterschätzende Belastung dar. Es kommt nicht von ungefähr, dass etliche Passagiere vor Antritt ihrer Reise eine internationale Krankenversicherung abschliessen, die Kosten für Arztbehandlungen, Medikamente und Krankenhausaufenthalte abdeckt. Vor allem in tropischen Ländern herrschen klimatische Bedingungen, an die der Organismus eines Mitteleuropäers nicht gewohnt ist. Schnell passiert es, dass man sich einen Infekt oder eine andere Krankheit einfängt. Lesen Sie im Folgenden, wie Sie sich am besten gegen eine Erkrankung schützen können.

Eine gut gefüllte Reiseapotheke ist bei allen Auslandsaufenthalten Pflicht

Neben dem Abschluss einer internationalen Krankenversicherung, die
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Hilfe und Behandlung bei übermässigem Schwitzen

Das Schwitzen ist eine natürliche Funktion des Körpers. Wenn die über die Haut ausgeschiedenen Wassermengen deutlich zu hoch sind, spricht man von Hyperhidrose. Viele Betroffene leiden unter dieser Krankheit. Es gibt jedoch eine Reihe an Behandlungsmethoden, um das Phänomen des übermässigen Schwitzens einzudämmen und damit die psychische Belastung zu reduzieren.

Wie läuft ein Burnout Test ab?

Das moderne Berufsleben verlangt Mitarbeitern von Unternehmen viel ab. Lange Arbeitszeiten, späte Meetings und kurze Deadlines sind in vielen Firmen eher die Regel als die Ausnahme. Immer mehr Angestellte, sei es in leitenden Positionen oder auf den unteren Hierarchieebenen, fühlen sich aufgrund der andauernden Belastung gestresst. Bei einigen von ihnen zeigen sich körperliche und seelische Symptome, die auf einen bevorstehenden Burnout hindeuten können.

Wer herausfinden möchte, ob der gefürchtete Burnout unmittelbar vor der Tür steht oder bereits eingetreten ist, hat die Möglichkeit, einen Burnout Test zu absolvieren. Derartige Tests werden unter anderem von Privatkliniken und Instituten für Stressbewältigung angeboten. In aller
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Angst vor dem Zahnarzt: Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Deutschen gehen weit öfter zum Arzt als andere Europäer: Neueste Untersuchungen zu diesem Thema zeigen, dass der Durchschnittsbürger 17-mal im Jahr eine Arztpraxis oder ein Krankenhaus aufsucht. Vor diesem Hintergrund ist es erstaunlich, dass sich offenbar viele Menschen vor Arztterminen fürchten. So hat laut Statistiken fast jeder Fünfte bei jedem Besuch Angst vor dem Zahnarzt.

Die Ursachen hierfür sind vielfältig. Einer der wichtigsten Gründe dürfte sein, dass Zahnärzte über ein breites Arsenal an Instrumenten verfügen, die von Angstpatienten häufig als „Folterwerkzeuge“ betitelt werden. Dabei liegen die Zeiten, in denen man kranken Zähnen mit einer Zange zu Leibe rückte,
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